一號站官網_高三高效學習五大技巧

  01、文科理科,交替複習

  想提高學習效率,在學習內容上要注意將文科和理科相互交錯安排,不把內容相近的科目集中在一起學。

  由於相近科目的學習內容相似,大腦皮層工作的部位也比較相近。長時間使用同一部位,會造成局部腦細胞內物質的消耗大,產生疲勞,降低學習效果。

  因此在複習時,應注意文理交替,如學完語文看物理、做完數學看政治歷史等,使大腦皮層工作部位獲得交替的休息。

  02、化整為零,分散複習

  心理學研究表明,我們的短時記憶容量是很有限的,如果在短時間內記憶內容太多,則容易出現錯亂。

  因此,最好是採取分散複習時間和複習材料的方式。

  如果一天有60分鐘的複習時間,集中一次用完不如分成幾段間隔複習效果好。你可以上午複習30分鐘,下午複習20分鐘,晚上再複習10分鐘,防止大腦疲勞,提高學習效果。分散複習材料也是如此。

  一篇文章整記不如分段記憶,一次記50個單詞,不如分兩次三次記憶。

  03、嘗試回憶,知識“反芻”

  每天複習結束后,把自己當天的學習內容再回想一遍,在知識尚未進入遺忘狀態之前,就在頭腦里再現一遍,達到加深印象、鞏固記憶的效果。

  在開始回憶時,最好先不要看書或筆記,等到想不出來的時候再看書或筆記。為了加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內容寫出來。

  這個方法可大大加強複習的針對性,回憶能讓學生及時了解自己識記的對錯,知道哪些知識已經過關,哪些知識還沒有掌握。

  接下來,就可以集中“火力”攻克那些還沒有掌握的知識,做到有的放矢。

  04、知識梳理,分類複習

  就是對知識進行梳理,分清類別,從而使得複習過程更為條理。

  例如,語文的複習可以分為:基礎知識、閱讀、寫作等部分,針對不同的部分要採取不同的複習方法。

  字音字形、成語、古詩詞等基礎知識在複習階段需要加強背誦;而閱讀和寫作能力的培養是在平時學習中形成,複習只是加強、提升的過程,因此複習的重點不是放在怎麼讀和寫,而應放在怎麼審題、鍛煉解題方法上。

  05、背誦知識,靈活記憶

  在考前複習的這段時間,每個科目都會有需要背誦記憶的內容,同學們一定要根據學科特點選擇合適的方法記憶。

  如在記英語單詞時,最好用的方法就是通過音標記。只要熟練音標和字母在單詞中常見的發音,當聽到一個單詞的發音時,就能很快拼寫下這個單詞。

  而在記憶歷史知識點時,要抓住歷史事件中時間、地點、人物、事件等關鍵要素記牢,而前因後果、意義、經驗等則只需領悟精神要義,轉換成自己的語言記會更容易一些。

  古人說“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。”

  我們要達到知識的殿堂,就不能放棄每一個小的知識點;要想在升學考試中取得好成績,就要重視每一次考試。